Dans une société de plus en plus consciente de l'importance de l'alimentation pour le bien-être et la santé, l'heure de l'apéritif ne fait pas exception à la règle. Loin des chips et autres snacks industriels, il est tout à fait possible d'organiser une collation alléchante, savoureuse mais aussi, et surtout, saine. Des légumes croquants, des […]
L'hiver est à nos portes et l'envie de manger chaud et réconfortant se fait sentir. Pourtant, on souhaite également garder la ligne, n'est-ce pas? Pas de panique, la courge butternut est là pour vous! Ce légume d'automne, riche en vitamines et faible en calories, s'invite dans nos cuisines pour nous offrir des recettes minceur savoureuses […]
Bienvenue dans ce voyage culinaire où nous allons explorer les possibilités de réaliser des crêpes sans utiliser de farine de blé. Oui, vous avez bien entendu, des crêpes de sarrasin sans farine blanche. C'est un défi que nous allons relever ensemble afin de proposer une alternative saine et sans gluten pour tous ceux qui cherchent […]